Tänäaamuna painoin 58,2kg!! :) Haha, toivottavasti paino jatkaa laskuaan samaan tahtiin!
Päivän ruokailut:
Pasta Carbonara 30g, 126kcal
Raejuusto 80g, 64kcal
Smoothie 400g, 160kcal
Cantaloupe meloni 90g, 18kcal
Margariini 12g, 45kcal
Juusto 16g, 43kcal
Kinkkua 20g, 21kcal
Rasvaton maito 400g, 132kcal
Leipää 48g, 120kcal
Kevyt vadelmajädeee 64g, 64kcal
= 793kcal
Kommentit