En oo nyt hetkeen kirjotellut tänne mitään, koska netti ei oo oikein toiminut. En ole myöskään päässyt käymään vaa'alla vähään aikaan, koska oon ollut koiravahtina porukoilla. Oon mielestäni pysynyt aika hyvin kurissa, enkä oo hirveemmin lipsunu tästä laihduttamisesta, jos ei lauantain "parille" lähtemistä lasketa....................... Noh mut life goes on :).
Tänään oon syönyt:
150g perunamuusia 119kcal
140g jauhelihakastiketta 187kcal
300g maitoa 99kcal
50g raejuustoa 40kcal
30g vihannessekoitus 11kcal
33g ruisleipää 83kcal
10g kinkkua 10kcal
8g juustoa 22kcal
5g margariinia 19kcal
160g mandariinia 66kcal
= 656kcal
Kommentit